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代々木公園
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渋谷朝な朝な散歩 No.9 花見で桜の色探し
うららか、という言葉がぴったりの季節になりましたね。慣れたはずの口元のマスクがなんだか邪魔になってきたなと感じて、あ、冬の間はマスクは防寒具のひとつだったのだ、…
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渋谷朝な朝な散歩 No.8 足の裏で感じる季節、秋！
朝晩肌寒くなってきました。二十四節気では「霜降」、もう霜が降り始める季節です。週末に福島県の安達太良山に登った子どもは頂上で初雪だったよー！と報告してくれました…
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渋谷朝な朝な散歩 No.7 蝉時雨を五感で楽しもう
視覚、聴覚、味覚、嗅覚、触覚は「五感」と呼ばれる代表的な感覚ですが、実はこの中の「触覚」が表している身体の感覚には、いくつもの感覚が含まれていることをご存知です…
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渋谷朝な朝な散歩 No.6 梅雨の代々木公園で身体を夏仕様にアップデート
梅雨の代々木公園を歩いたことがありますか？実は筆者は初めてで、しとしと雨の降り続く中の公園散歩ってなんだかちょっと寂しいなあ・・・なんて思いながら向かっ…
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渋谷朝な朝な散歩 No.5 もうすぐ春本番！散歩に出よう
先日、葉山の友人の持つ畑にふきのとうを収穫しに行きました。もう春ですね。苦味の多い植物を口にすると、冬の間に身体のなかに澱のように溜まっていた何かが静かに洗い流…
