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HEALTH
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渋谷全力坂道散歩No.1 「勝手に全力坂」～ちょっぴりストイックな坂道巡り～
暑かった日も過ぎ、朝夜は特に冷え込む季節になりましたね。お昼はまだ暖かい時間帯もあり、運動やお散歩に丁度いい気温だと感じております。…
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渋谷朝な朝な散歩 No.11 公園で五感を澄ませて
先週、9月21日は中秋の名月でした。夜、月をご覧になりましたか？東京では少し雲がかかって隠れたり顔を見せたりで、百人一首にもある『新古今和歌集』の”秋風…
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渋谷ヘルスケア散歩No.12 麻木久仁子さんに教わる！お口にも体にも美味しい料理『温活薬膳料理』
私にもようやくワクチン接種の案内が来ました。皆さんはもう受けられましたでしょうか？「病気を治すこと」はもちろん、「病気にならないこと」って本当に…
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渋谷朝な朝な散歩 No.10 もりもりの緑と公園の役割
一年で一番太陽に照らされる時間が長い日、夏至。代々木公園を歩いてきました。梅雨入りから一週間とあって、代々木公園の木々もたっぷりの水をたたえた雄々しい姿で束の間…
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渋谷子育てママ散歩No.18 創業91年の米屋「小池精米店」 ＜後編＞
渋谷区原宿で唯一の精米店。五ツ星お米マイスターがいる「小池精米店」SPBS本店で購入したチケットをもって（前編）、SPBS THE BOXが置かれている小池…
